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jueves, 14 de mayo de 2020

Las emociones: "El monstruo de colores"

Las emociones están presentes en nuestras vidas desde que nacemos y juegan un papel muy relevante en la construcción de nuestra personalidad. 
Para Goleman, especialista en este ámbito, la inteligencia emocional es la capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los de los demás y de manejar las relaciones que mantenemos con los otros y con nosotros mismos.
Debemos ayudar a los niños y niñas a ser personas emocionalmente sanas, que tengan un actitud positiva ante la vida, que sepan expresar y controlar sus sentimientos, que conecten con las emociones de otras personas, que tengan autonomía y capacidad para tomar decisiones adecuadas, y puedan superar las dificultades que inevitablemente surgen en la vida.